E' capitato a tutti di passare un periodo nero, di essere vicino alla depressione in senso clinico.
Quando magari a tirarti su ci pensa il barattolo di Nutella o qualche altro alimento, per non parlare di chi sfoga il dolore nell'alcol o peggio ancora nella droga.
Esistono alcuni 'eletti' che non sanno cosa vuol dire.
Non so se sia una cosa buona per loro però perchè solamente quando hai sofferto conosci veramente la tua potenza e la tua forza.
Saper alzare la testa e fronteggiare il dolore, fronteggiare se stessi. Noi, il nemico.
Sono le battaglie più dure. Alcuni da soli non ce la fanno, è una sorta di selezione naturale. E la selezione naturale non ha mai avuto pietà sin dalla preistoria...se sei debole, soccombi.
Alla fine, dicevo, il nemico siamo noi, perchè siamo noi che ci convinciamo che niente nella vita valga la pena di essere vissuto, ci chiudiamo nei ricordi e in un passato che è spesso qualcosa di distorto, la mente umana col passare del tempo trasforma un po' le cose. Siamo limitati e fallaci.
Tuttavia è solo quando ti rendi conto che rivolgersi al passato è un circolo vizioso che comprendi che il futuro disegnato con fermezza e decisione sarà anche meglio.
E come si inizia?...Godendo delle piccole cose.
Amando l'acqua che la mattina ti accarezza il viso sotto la doccia, adorando il sole e i cieli azzurri, cercando l'odore della pioggia.
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